חדר כושר נווה יעקב, מרכז ספורט נווה יעקב, חדר כושר וסטודיו ספארק לקהל הדתי ולקהל החילוני, שיעורי סטודיו, מכשירים, אליפטיקל, משקולות, פילאטיס, זומבה, TRX

חייכו, אתם הולכים להזיע כהוגן! סובלים מעודף משקל? אחרי לידה?
הגעתם בדיוק למקום הנכון!

צוות מקצועי ואנרגטי, יבנה עבורכם תוכנית אימון אישית להרזייה והצרת הקפים, ידרבן וידחוף אתכם ויעשה הכל כדי שתשיגו את היעדים שלכם!
סובלים מכאבי גב? מבעיות יציבה? הכושר שלכם לא משהו? בין אם מדובר בפילאטיס, זומבה או אירובי ג'אמפ על טרמפולינות, מה שבטוח שאתם הולכים להזיע!
צוות המדריכים המוסמך והאדיב שלנו, ידריך אתכם במגון שיעורי הסטודיו שלנו וידאג שתעבדו כמו שצריך!

אנחנו תובעניים? אמת. אבל יודעים גם לפנק!
אם התעייפתם נזמין אתכם להתפרקד על כסא נוח בחצר המרווחת, להכנס לסאונה יבשה או רטובה ולקנח במקלחת חמה ומפנקת במקלחות החדישות שלנו. אחח, איזו חיוניות ותחושת רעננות. החיים יפים יותר, לא ככה?מרכז הספורט גאה להציע מגוון רחב של אימוני ספורט ושיעורי חיזוק וכושר לגברים ונשים ביניהם: עיצוב דינאמי, זומבה, מתיחות, פילאטיס ואירובי טרמפולינה, לצד התעמלות בריאותית לנשים כגון: חיזוק רצפת אגן ומניעת אוסטראופורוזיס. האימונים ניתנים במסגרת קבוצתית, בסטודיו מאובזר ורחב ידיים, תוך שימוש בציוד משוכלל וחדיש
וכמובן עם הרבה עידוד ויחס אישי!

אימוני כושר אישיים לנשים בסטודיו/חדר כושר.

ליווי אישי צמוד וממוקד מטרה עד להשגת היעדים.

התעמלות לנשים 50+ 

שיעור התעמלות מותאם, הקורס מועבר ע"י מלי שרף, מדריכת כושר מוסמכת ובעלת ניסיון רב בתחום.

מערכת שעות סטודיו

ימיםנשים
ראשון08:00-12:00*
19:00-22:30
שני08:00-12:00
18:30-22:30
שלישי18:30-22:30
רביעי 08:00-12:00
חמישי 08:00-12:00*
18:30-22:30
שישי08:00-11:00
מוצ"ש 21:30-23:30

*משמרת בוקר בחדר כושר הגדול*

ביום ה' עד השעה 10:00 והמשך בחדר כושר נשים

ימיםחדר כושר - מעורב
ראשון 15:00-19:30
שני, שלישי ורביעי10:00-13:00
15:00-19:30
חמישי10:00-13:00
15:00-19:30
שישי08:00-10:00
12:00-17:00
מוצ"ש21:00-22:00
ימיםחדר כושר - שעות גברים
ראשון 19:30-22:30
שני, שלישי ורביעי08:00-10:00
13:00-15:00
19:30-22:30
חמישי13:00-15:00
19:30-22:30
שישי 10:00-12:00
מוצ"ש22:00-23:00