זומבה טונינג

השיעור מטרתו לעבוד מתוך עצימות גבוהה יותר לשרירים ולשמור על האותנטיות של השיעור האהוב והמוכר זומבה.
השיעור מורכב מכמה חלקים ומשלב בתוכו ריקוד זומבה, ריקוד זומבה בשילוב משקולות, ריקוד בתוספת עבודה יותר אינטנסיבית בעצימות גבוהה ללא משקולות וכמובן חימום והרפיה מתאימים.